sigarayla savaşanlar, sigarayı bırakmak arık çok kolay
doktor kontrolünde %95 başarı sigara bırakma, sigarayı bırakmanın yolları
sigara bırakma merkezi, sigara bırakma yöntemleri, sigara bırakma ilaçları Sigarayla Savasanlar, sigara bırakma merkezi sigarayla savaşanlar der; Sigarayı Bırakmak Çok Kolay sigarayla savaşanlar, bilgi ve randevu sigarayla savaşanlar iletişim bilgileri
sigara bırakma merkezi, doktor kontrolünde
sigara bırakma yöntemleri
Untitled Document
Untitled Document
   Kullanıcı adı:
   Şifre:           
       Yeni Üyelik | Şifremi Unuttum
 
sigarayı bizimle bırakan firmalar
sigarayı bizimle bırakan kişiler
 
sigara bırakmak için doktara danış (ücretsiz)
 
sigara bağımlılık testi, sigara bırakma zamanı
 
sigara bıraktıran bitkisel karışım
 
sigara içmek yasak levhaları, panoları
 
Yeşilay
 
dumansız hava sahası
 
 
 
 
 
 
Aktif Ziyaretçi
Bugün Tekil 37 
AYRINTI
 
sigara bıraktıran
 
     
 

Sigara Bağımlılık Testi

 
 
A.
1- Kaç yıldır sigara içiyor sunuz?  
 

2- Günün ilk sigarasını uyandıktan ne kadar sonra içiyor sunuz?

 
3- Okul, sinema, tiyatro, hastane, otobüs gibi sigara içmenin yasaklanmış olduğu yerlerde sigara içmemek size güç geliyor mu?
Evet Hayır
 

4- İçtiğiniz sigaraların hangisi size en hoş geliyor?

 

5- Günde kaç adet sigara içiyor sunuz?

1-10 adet arası
11-20 adet arası
21-30 adet arası
31-40 arası 
40 dan fazla
 

6- Uyandıktan sonraki ilk 2 saatte, günün geri kalan bölümüne göre daha çok sigara içer misiniz?

Evet
Hayır
 

7- Günün önemli bir bölümünü yatakta geçirecek ölçüde hasta olduğunuzda sigara içer misiniz?

Evet
Hayır
 
8-Sigara dumanını içinize çeker siniz?
Hiçbir zaman       
Bazen    
Sürekli
 
B.

9- Sigarayı bırakmak istiyor musunuz?

Evet
Hayır
 

10- Sigarayı hiç bıraktınız ya da bırakmayı denediniz mi?       

Evet
Hayır
 

11- Profesyonel sigara bırakma programlarına katıldınız ya da kendi kendinize bırakma araçları  kullandınız mı?

Evet
Hayır
 

12- Sigarayı bırakmayı başaracağınızı düşünüyor musunuz?  

Evet
Hayır
 
 
Lütfen test sonucunuzu öğrenmek için aşağıdaki soruları yanıtlayınız:
Adınız - Soyadınız : 
e-posta adresiniz :   
Telefon Numaranız :
Yaşınız :                  
Cinsiyet :                Bay       Bayan
Eğitim Durumunuz :  İlkokul   Orta - Lise     Yüksek     
Mesleğiniz :             
Yaşadığınız İl :         
 
 
 
 
 
 
     
     
     
     
     
     
 

 

Adres: Büyükdere cd. No:58 D:13 Osman Apt. Mecidiyeköy/İSTANBUL Tel: 0212 212 50 60 Faks: 0212 274 67 02 mail: bilgi@sigaraylasavasanlar.com.tr

2011(c) sigaraylasavasanlar.com.tr sitesi içerisinde yeralan tüm metin, resim ve içeriklerin telif hakları Sigarayla Savaşanlar Özel Sağlık Ltd.Şti.'ne aittir. Hiçbir şekilde basılı veya elektronik bir ortamda izinsiz kullanılamaz ve kopyalanamaz.

 

     Sitemizi Nisan 2010 tarihinden itibaren  837543   kişi ziyaret etmiştir.